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每周吃-3/4/19

嘿,你们!欢迎各系列吃饭。

这是我将在哪里谈论本周的膳食计划与现实,我们本周吃的东西,以及我们如何预算明智。我希望它能够让读者落后于景象通过食物的镜头看看我们的生活,也是一种让我们在膳食规划和杂货预算中保持轨道的方式。

随意分享您的胜利和课程的评论!

 

快乐的春天前进!是的,现在是时候再次改变时钟,如果你没有’t yet. I won’在今天的夏令时,我的肥皂盒’s day and age… I don’t做规则,我只是跟随他们。

好吧,我们没有’T得到COOP但是,温室上周末结合在一起。所以我’我很兴奋。现在我只需要实际开始一些种子并让他们内心。

建立自己的温室

而且我带领一个非常有趣的达勒姆食品巡演,每个人都在谈论和在那里享受美好时光。食物总是很棒,现在我们的最后一站开始给我们葡萄酒!我们都很好。

达勒姆食品之旅

然后我恳求一堆橘皮,下周腌制了几十个鹌鹑蛋’S即将到来的食物交换,将365be体育从特纳移到孵化器的孵化器水平!小鸡时间。

蜜饯橙皮 姜黄泡菜鹌鹑蛋

周一:

早餐 - 用午餐肉和牛油果在一起煮熟的365be体育和365be体育之间;实际上漂亮的darn美味

Hashbrown三明治

午餐 - 食物之旅,苹果和茶的剩余食物

剩下的neomonde.

晚餐 - 剩菜Mishmash

周二:

早餐 - 早餐争夺马铃薯,辣椒,西葫芦和洋葱,然后将炒365be体育倒在上面,并混合了它。

早餐争夺

小吃 - 从食物之旅中剩下的露馅饼

午餐 - 剩余的 马铃薯卷心菜泥,我在周末做了一批巨大的批次

剩下的Colcannon.

小吃 - 苹果与杏仁黄油和葡萄干

晚餐 - 红薯和壁球面条用肉酱和肋骨

甘薯面条面食

Annnnndddd我回家了3个小鸡已经孵化了!

Cotourix鹌鹑小鸡孵化

我在备用房间里设立了幼儿,并惊奇地盯着他们,直到睡前。

周三:

今天早上至少有2个孵化!

早餐 - 苹果与杏仁黄油和葡萄干。一世’m每天开始渴望这个特殊的组合

苹果与杏仁黄油和葡萄干

午餐 - 剩下的肋骨&素食意大利面,Hummus与未加工的蔬菜

剩下的哈姆斯

小吃 - 工作中的怪物饼干

晚餐 - 煮土豆,芹菜,胡萝卜和洋葱直至柔软,然后将其混合在光滑。添加了一些饲养的奶油,营养酵母,以及来自之前的牛排晚餐的Chimmichurri,并扔在一些熟土火鸡。有点厨房水槽汤,很好吃。

素食蔬菜和肉汤

七个小鸡!现在最多10个365be体育中的10分。字面上爆发了一些爆米花,坐着再次盯着他们。 #freeEntertainment #frugalhobbies

看鹌鹑电视

周四:

早餐 - 苹果杏仁黄油和葡萄干

苹果切成杏仁黄油和葡萄干

午餐 - 素食炒炒和一只Krispy Kreme甜甜圈在工作

素食者用甜甜圈炒炸薯条

晚餐 - 猪排带着巨大的素食炒& cauliflower rice

猪排和蔬菜搅拌油炸

小吃 - 用我的植入苹果酱,杏仁,椰子和香料制作整个苹果酥脆。大学教师’甚至@我关于swypo,因为我已经思考了 整件事是铺位.

全部30苹果酥

星期五:

剩下的4个365be体育之一是孵化!一世’m glad I didn’放弃,让他们做一天。

早餐 - 苹果与杏仁黄油和葡萄干,惊喜!当我找到我喜欢的东西时,我倾向于重复播放。节省时间和金钱。

苹果切成杏仁黄油和葡萄干

午餐 - 365be体育沙拉配亚麻饼干,鹰嘴豆和蔬菜

365be体育沙拉配亚麻饼干和鹰嘴豆

小吃 - 有人带来了Panera糕点,我有一个蔓越莓

晚餐 - 板料平底锅姜三文鱼配西兰花,土豆和黄色南瓜薯条

板料锅三文鱼

周末

好吧,这次真的,我们将建造鸡舍。鹌鹑快速增长,这些小伙子不会那么少,准备在4-5周内搬到外面,所以我想准备好。

婴儿鹌鹑

你能用这张脸吗?他’用他的小婴儿翅膀依偎着我的手指。我的心是在地板上的水坑。

粮食总数:$ 29.58 + 68.32

每周生成框= keto框,因为它是最全面的30个兼容项目的最佳价值。我们有白色的甜土豆(其中一些我’LL试图发芽和成长!),黄色南瓜,羽衣甘蓝,莴苣,菠菜,黄瓜,西兰花和樱桃西红柿。所有塑料包装都将被返回给他们重用!

生产盒子

在我储存更多365be体育的商店,一些不同类型的肉类出售,一些螺旋化的蔬菜尝试(不,我还没有螺旋状器,是的,我会有一天一定能得到一个)。

肉类 $28.60 乳制品 $5.00 斯台斯特 $2.28 水果/蔬菜 $31.10
3LB地面土耳其 9.97 2打365be体育笼免费 5 全麦面食x4 2.28 胡萝卜2磅 0.99
鸡肉香肠 5 菠菜9oz. 2.99
伦敦烤牛排 6.36 克莱门汀3磅 2.99
org鸡胸肉2 3.28 螺旋蔬菜南瓜/西葫芦 7
猪排2. 3.99 螺旋蔬菜新鲜sw锅西葫芦 7.98
赤褐色土豆8磅 2.79
芹菜 2.79
香菜 1.59
生产框3/4/19 29.58 冰山 0.99
黑莓 0.99

 

得到教训

Y’all, 提高鹌鹑是一种喜悦!!我以为我希望它,但现在他们在这里,我不能更快乐。成年人是我梦寐以求的一切,而且我自己的孵化是一个g#$ d *&$ miracle.

严重地。我的意思是成为一个农民,我相信我的全心全意。照顾生殖器和植物让我如此令人难以置信的快乐,并从那天早上拍摄365be体育的煎蛋卷或三明治?总幸福。

 

 

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?