标签档案:我们本周吃了什么

每周吃饭– 2/4/19

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

这是我谈论一周的膳食计划与现实的地方,我们本周吃了什么,以及我们如何做出预算。我希望它能让读者落后于景象通过食物的镜头看看我们的生活,而且它也是一种让我们追踪膳食规划和杂货预算的方法。

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那么,每个人如何享受#superboringbowl?说真的,我不’T在最好的时候喜欢看足球,这场比赛是365be体育贪睡的节日。商业广告Weren.’甚至是好的,半场秀是可怕的。至少我们闲逛的人很有趣,很高兴知道我们的邻居更好。

我制作的副鹌鹑蛋是365be体育可爱的,小小的击中。除了闲逛和结交新朋友之外,这是365be体育好事,就是游戏已经过时,因为我们只是在街对面,我们在10床上睡觉了!

我还批量煮了一堆土豆和甜土豆,以及一些米饭和豆类和整个鸡肉。我们还剩下拉猪肉,我们的Costco跑了2个肋骨。加上2个巨大的菠菜和混合蔬菜,所以你’本周会看到很多沙拉和剩菜。

 

周一:

早餐 - 巧克力花生酱黑豆冰沙!

是的,它有:1/2 Can Black Bean,1个香蕉,4汤匙PB2粉,1/2杯杏仁牛奶,极少数的冷冻菠萝,少数约会,少量菠菜,可可粉,亚麻和amla。将水加入所需的一致性,服务2。

巧克力花生酱豆冰沙

午餐 - 巨大的彩虹沙拉

巨型沙拉

晚餐 - leftovers from the super bowl party

周二:

早餐 - 绿色冰沙:菠菜,羽衣甘蓝,猕猴桃,芒果,菠萝,亚麻和椰子水

绿色冰沙

午餐 - 剩下的山羊奶酪滑块与番茄汤和沙拉。哦,我终于得到了这套竹用具我’一直在盯着很长一段时间!有一把叉子,幽灵,刀和稻草用稻草清洁刷子夹在帆布包装中。最终它们是无法使用的所有可生物降解。我喜欢它!

(此博客参与了亚马逊联盟计划。如果您单击上面的那个链接,并购买某些内容,则此博客获得了365be体育不起作用的小佣金’T更改您支付的价格。委员会致力于支付托管和在这里,如果您选择这样做,谢谢!)

山羊奶酪滑块和番茄汤

小吃– strawberries and mandarin oranges

晚餐 - chicken and rice with a salad

鸡肉和米饭

周三:

早餐 - 鹌鹑蛋和培根早餐卷饼

培根和鸡蛋早餐卷饼

小吃– salted peanuts

 花生

午餐 - 用黑豆,菠菜,拉猪肉和莎莎的烘烤土豆

烤土豆用黑豆和菠菜

晚餐 - leftovers

周四:

早餐 - 绿色冰沙:菠菜,蓝莓,芒果,猕猴桃,菠萝,亚麻籽和椰子水

绿色冰沙

午餐 - 白豆和大麦彩虹胡萝卜汤

白豆和大麦汤

晚餐 - more leftovers!

星期五:

早餐 - 无论在冰箱里的冰沙

午餐 - 用菠菜和黑豆和辣调味汁烤的红薯

烤甘薯和沙拉

晚餐 - 我们有365be体育篝火,所以我做了一堆比萨饼和意大利面沙拉。每个人都带来了应用程序和零食来分享,我们有365be体育超级乐趣的夜晚。

 比萨饼

周末

出色地 Friday we had a bonfire (honestly because we had a huge pile of boxes to burn, but it had been too long since we had a thing too) and stayed up way too late. So Saturday was a lazy day of nothing doing. Sunday is part relaxing still but also part getting adult things done.

粮食总数:61.71美元

这是一些酸奶,杏仁牛奶和Digiorno的生产盒和HT运行’S正在销售。冷冻披萨是男孩’在紧急情况下,我最喜欢的事情。意思是’做某事和没有晚餐。 ğÿ™,

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?

每周吃饭– 1/28/19

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

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周末非常放松。星期六我们很长时间,就像距离公园差不多3小时的步行路程一样,那就找到了365be体育新的回家。事实证明’实际上是一条铺砌的步行道穿过一些树林,是一部分的。

星期天,我们和一些朋友一起去了我最喜欢的景点。我们认为这仍然是餐馆周…但可悲的是,周六结束了。我们充分利用它,虽然有365be体育美味的早午餐。

哦,我也切断了12英寸的头发! ğÿβ是的,你读到了,一英尺。一世’一直想要多年来,最后刚刚说得足够了。我寄了我们分享的头发,给365be体育免费的假发给365be体育因化疗或其他医疗问题而失去头发的孩子。到目前为止,它已经完全调整,但我’m习惯了。

一脚较少的头发

周一 :

早餐 - 炒了 鹌鹑蛋 早餐卷饼用混合土豆,素食奶酪和鹰嘴豆

土豆和鹌鹑蛋卷

午餐 - 胡萝卜狗!我有趣的事情’ve noticed 在素食主义者博客上,你腌制的胡萝卜腌制的狗是热狗。所以我试一试,他们实际上很美味

素食胡萝卜狗

晚餐 - 米饭碗装满了布鲁塞尔豆芽,西兰花,甘薯,胡萝卜,一些切碎的鸡胸肉& hummus

蔬菜和豆类和鹰嘴豆饭碗

周二 :

早餐 - 冰沙

午餐 - 剩下的白豆汤& a big salad

沙拉和白豆汤

小吃– nuts & berries

晚餐 - 胡桃南瓜塞满了黑米,扁豆,胡萝卜&洋葱。这是我只是有点扔在一起和觉得吃的东西,并祝福这个男孩,他尝试过。而且真的很喜欢它!成功。

毛绒胡桃南瓜

周三 :

早餐 - 冰沙

小吃– green tea & a KIND bar

茶叶

午餐 - 和朋友一起吃午饭!我们每月出去2-3次,因为我们不喜欢它’在工作之外看到彼此。所以每午饭价值6- 9美元。

出去吃午饭

晚餐 - 家庭在一夜之间访问,所以我们把它们带到了Neomonde Durham!我拿到Half falafel pita拼盘用葡萄叶和奎奴亚藜tabbouleh,它很棒。他们的大蒜酱是DIIIIIIIIIE!我们结束了剩下的烤烟。

neomonde platters.

周四 :

早餐 - 冰沙

小吃– peanut butter

午餐 - 剩下的neomonde& a salad

neomonde剩下的

晚餐 - 烤蔬菜用米饭& black beans

零食 - 僵尸玉米!这是爆米花,营养酵母和小球藻,使其变绿。看起来疯狂,味道很棒,吨的健康益处。

僵尸玉米

星期五 :

早餐 - 葡萄干百吉饼与杏仁黄油和咖啡

葡萄干百吉卷用杏仁黄油

午餐 - 剩下的剩余烤蔬菜用黑豆和米饭

烤veg米碗

快餐 - 2薄薄的薄荷饼干!开玩笑,我吃了整个袖子

两个薄薄荷饼干

晚餐 - 从林市结束了,当男孩说他想要意大利辣香肠比萨饼时,我肯定的为什么不!所以我们已经冷冻了意大利辣味辣椒比萨哈

周末

出色地 the food tour on Saturday got cancelled, so the day is mine. And thank goodness because we planned a big, ridiculous, outrageous stockup trip to Costco. Let’S只是说一些旅行黑客在作品中,并达到最低花费,我们正面装载食物费用,以及许多其他东西。

当然,周日是超级碗。不是我关心这场比赛(仍然没有’知道谁在玩…)但我们被邻居和我邀请了’m pretty stoked. It’超过2年,但我们终于结交了我们的朋友!

食物总数:甚至没有说明

Costco旅行… was crazy. Let’只是说我们给了我们的节俭朋友严肃的心悸!

谈到心悸,2月是心脏健康月!一世’LL再次从我的Instagram中解说:

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?

每周吃饭– 10/22/18

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

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哇,婚礼总是在闪光灯中去’他们?!芝加哥的周末是一大吨的乐趣,食物和快节奏的观光。这个男孩从来没有过,所以当然我们不得不打千禧公园看豆子,芝加哥河,壮丽的英里和海军码头。

芝加哥市中心千禧公园

该镇很可爱,教会和婚礼本身就是如此。前台在365be体育很酷的玻璃杯工作室,在那里他们有一些现场演示!“食物是神圣的,正如预期的那样,我们跳了一夜之间。没有笑话,星期六我有24k +步骤!当然,我’肯定我用强制性的深盘披萨否定了这一点。

芝加哥深盘披萨

在机场,我们在一家拥有一款精彩设备的咖啡馆吃:按按钮订购,或查看。我认为这只是最聪明的事情。当你不时不再被打断一次每两秒钟’想要什么,等待在你做的时候试图别人留下别人。

餐厅按钮

另外,我也是’在婴儿甜菜,萝卜,胶林和小麦爆裂了!手指交叉我实际上在1月/ 2月冻结了这一切之前获得了食物。

幼苗发芽

周一 :

早餐 - 与Chia和核桃的Berry Oatmeal

浆果燕麦粥

午餐 - 剩下的河口鸡面食 I’d从冰箱中拉

晚餐 - 意大利面,因为当你的时候’从旅行中疲惫不堪,冰箱是空的,你不算’想去商店。一盒意大利面加上一罐酱是舒适食物的表易。

绝望意大利面

周二 :

早餐 - 浆果& kefir smoothie

浆果冰沙

午餐 - 剩下的leftrosted veggie汉堡用鹰嘴豆,德国克拉拉格和鳄梨

素食汉堡

晚餐 - the 南瓜烩饭点亮推特。是的,它真的像看起来一样美味,你应该去做一些。现在。

胡桃南瓜烩饭与酥脆圣人

周三 :

早餐 - 鸡蛋和奶酪早餐百吉饼三明治;我在冰箱里发现了这些百吉饼。你能感觉到365be体育主题吗?迎面而来的冬天总是提示365be体育驱动器冰箱清理出来因为某些原因。

百吉饼三明治

午餐 - 剩下的泰国红薯和红萝卜汤在米饭上,带有一小块左手胸肉

剩下的Mishmash.

晚餐 - 用蔓越莓酱,红薯和胡萝卜砂锅和青豆的解冻猪排。基本上感恩节准备味蕾。被火烧掉,因为所有秋天的饭菜都应该是。

感恩节晚餐练习火灾

第二次晚餐 - 所以呃,我们出去与朋友见面喝啤酒。我们聊天了,赶上了美好的时光。然后,正如我们即将离开我们的寿司主题(你现在应该知道的话,我吓坏了爱)。当然,我现在可以振作起来,现在可以有寿司吗?!?和那个男孩。说。是的。 !!!我不’照顾我吃晚饭和它’下午8:40,他们很快就会关闭。我们goin!而且,我们去了。它是光荣的。 #sorrynotsorry.

第二次晚餐寿司

周四 :

早餐 - PBJ吐司,哪个,我最终没有吃了,直到下班回家的路,我仍然有点饱满… weird…

午餐 - 剩下的烩饭!和自制苏打水.

南瓜烩饭

晚餐 - Burritos! Always satisfying.

 卷饼

星期五 :

早餐 - 悲伤的碗可可吹…

午餐 - 我忘了打午饭,所以我蘸了我的紧急食品抽屉,在罐头汤。

紧急工作午餐抽屉

晚餐 - “在冰箱dal腾出空间”, that 给愤怒的剩菜男人心悸。虽然很好。

剩菜Dal.

周末

星期六是万圣节派对!我没有’在很长一段时间里抛出了365be体育愉快的节日派对,我终于知道弥军队的遗数包装房子,所以我’我很兴奋。一周一直装饰,清洁,规划和烹饪。

万圣节装饰

外面会有365be体育篝火,在门廊周围灯,游戏在内外设置,youtube上的令人毛骨悚然的音乐。一世 ’m制作几个逢低,蔬菜托盘,人们也带来各种各样的好东西。但真正的亮点将是捣蛋镜头!

捣蛋镜头

粮食共:64.43美元+ 28.05 = $ 92.48

每周制作盒子和aldi的旅行最后一分钟派对食物。我们也是我们最后一块咖啡的咖啡,这是365be体育完全恐慌的好理由。我也拿起了一些可爱的秋天有气味的蜡烛,因为我们将有365be体育很快去的乡村服饰!

新月卷面团在出售,如果我有动力,周六早上有足够的时间,我’ll turn into可爱的面团‘fingers’ with marinara ‘blood’ dipping sauce。我也拿起玉米饼以期待下365be体育炸玉米饼夜(接下来)周末。

乳制品 $9.24 斯台斯特 $22.89 水果/蔬菜 $11.23 额外 $21.07
奶油乳酪 2.37 咖啡 4.79 藤蔓成熟的西红柿 1.89 混合蛋糕– for work party 1.7
浆果Kefir 3. 6.87 烹饪喷雾2 2.98 罗马 1.99 格雷厄姆饼干 1.25
新月卷面团 1.78 芹菜 0.89 棉花糖(S.)’mores) 0.89
司机芯片 0.89 3pk甜椒 1.99 花哨的Choc Bars 2 3.98
玉米饼x2 3.28 胡桃南瓜 1.57 杰洛(镜头…) 0.7
100%果汁x2 5.18 无籽黄瓜 0.99 梅森罐蜡烛2 9.98
红色混合酒 3.99 菠萝 0.99 炸玉米饼混合调味 0.29
香蕉 0.92
2.28

 

然后我的收获盒包含:â€xl green(1),苹果酒(1),青豆,秋葵橘子(4),花园黄瓜(1),红色新土豆,白色甜玉米(3),甜洋葱(1),富士苹果(4)。

生产箱收获箱

所以我们很容易囤积,如果我可以遏制自己并远离商店,我应该’下周有杂货店!

得到教训

Guyyyyyys。避免塑料很难。特别是在抛掷派对时,有很多人几乎不知道。一方面,我已经拥有的大多数东西(叉,板,水瓶),并将尽力不要在未来购买更多。我想整体走向更小的晚宴风格,拥有真正的盘子和杯子和银器。

但塑料食品包装也是如此。我心爱的aldi,低价的供应商,为什么要使用这么多塑料?如果你刚卖掉赤身裸体,我觉得我们可以获得额外的储蓄,因为大自然的增长。

另365be体育教训?一种库存的冰箱太棒了。特别是当你从旅行回来时,没有能量去商店吃食物。而且,你应该经常看起来并确保实际吃东西。我认为它’是365be体育大吹扫的时候,365be体育la我的1月份食品室和冰柜挑战.

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?

每周吃饭– 7/23/18

 

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

这是我谈论一周的膳食计划与现实的地方,我们本周吃了什么,以及我们如何做出预算。我希望它能让读者落后于景象通过食物的镜头看看我们的生活,而且它也是一种让我们追踪膳食规划和杂货预算的方法。

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在镇上有姻亲真的很棒。一世’很幸运,他们很棒,我们喜欢在一起的时间。我们探索了该地区,做了一些购物,去散步,煮熟的食物,出去了几次,他们帮助我们几个星期前在风暴中砸了粉碎。

预算epicurean围栏修复
粉碎的大ol树仍然存在右边的围栏。

I’还决定我需要回到我的身上预巡航饮食习惯.A我’经历懒散地锻炼(即 我不 ’t…部分尺寸和它更慷慨’s在规模上显示和裤子的适合最近。我恨它。

但它’s all my own doing.

自I. ’m无论如何跟踪其他东西(像我们的垃圾一样)我开始再次跟踪我的Fitbit应用程序的卡路里。并且一直在拍摄我的目标范围300-500卡路里…哎呀。这解释了很多。

所以,在我们通过愚蠢的剩菜工作之后(我是唯一一点,当时家庭参观的无限剩菜?)饭菜会对我变得更加无聊。

 

周一 :

早餐 - 桃杏仁牛奶酸奶

午餐 - 周末的剩菜

晚餐 - 虾大蒜Fettuccini用西兰花& cauliflower

周二 :

早餐 - 用覆盆子果酱自制小麦多士

午餐 - 剩下的土耳其陀螺仪& fries

小吃–1桃,2场比赛能源球,来自以前的食品贸易

预算epicurean每周吃

晚餐 - 来自周末的剩下的SOPAS。 Sopas基本上是365be体育超级玉米煎饼,然后你顶上你喜欢什么浇头。我有Pinto Beans,Guac,番茄,一点拉猪肉,和生菜。

今晚也是牛城的食物交换,我带走了我的腌西瓜rind.和一些新鲜的迷迭香大蒜面包.

在交换中,我带来了家用樱桃兰德,6盎司鲜烟熏培根,辛辣和大蒜莳萝泡菜,姜线,“British flapjacks”以及制作几个新朋友的快乐感。 ğÿ™,

预算epicurean每周吃

周三 :

早餐 - 2片自制小麦面包与1汤匙PB& jelly

午餐 - 鳄梨,黄瓜和番茄的大沙拉

预算epicurean每周吃

晚餐 - 我们与一对夫妇一起去了墨西哥的地方,并用豆子和米饭以及所有的固定都有一些美味的油炸物。我发誓,我的饮食明天开始…

小吃– a peach

周四 :

早餐 - 水果冰沙配西瓜,芒果,香蕉,亚麻和amla粉末

预算epicurean每周吃

午餐 - 金枪鱼沙拉三明治和桃子& tomato salsa

晚餐 - Pinto Beans&糙米用蒸的花椰菜,西兰花和玉米玉米棒

预算epicurean每周吃

星期五 :

早餐 – 绿茶匹配拿铁

午餐 - 左撇子豆腐阿尔弗雷多。认真的一些最好的阿尔弗雷多我’曾经有过,可笑的健康和吨蛋白质。这需要在我们的饭中成为一系列。你也可以看到手巾,我带到了偷看了照片的角落ğÿ™,这一直很棒,午餐后擦拭我的手指,洗完后擦干双手。

预算epicurean每周吃

晚餐 - 我们有一些人过来游戏,篝火和乐趣。我没有’有时间预先吃晚餐,所以食物最终是所有的小吃:胡椒果冻奶酪蘸,辣椒奶酪蘸,生蔬菜和鹰嘴豆,以及薯条和我的很快着名 卡罗来纳州收割者莎莎!!我用新鲜的辣椒做了365be体育新的三批,整个品脱很容易消失。

预算epicurean每周吃

周末

这个周末应该有365be体育食物之旅,但它最终被取消了。那’好吧,我好。我们有365be体育秀uuuuuuuge覆盖覆盖一些树木,我们需要在各种花园周围传播各地,一些杂草做,浇水,希望有些收获。当然当然是365be体育大剂量的放松。

粮食共:$ 34.73 + $ 27.51 = $ 62.24

本周我们得到了第二份当地生产盒的第二次交付,并致力于aldi之旅。一世’我要再给它几个星期,然后我’LL告诉你所​​有关于这项服务的信息。

$27.51
乳制品 $4.18 斯台斯特 $10.93 水果/蔬菜 $12.40
杏仁奶 1.89 玉米饼4. 4.66 西瓜 2.69
有机湿疹 2.29 皮塔饼薯条 1.99 菠萝 1.65
蓝玉米饼芯片 1.89 迷你甜椒 2.39
加仑醋 2.39 芒果 0.59
芹菜 0.89
香蕉 2.06
樱桃 2.13

我崇拜aldi的价格低廉,没有褶边的购物体验,但男孩他们喜欢包装。这些产品尤其让我伤心,所有的东西都是单独包装的。

我得到了人们想要卫生食品购物体验,但为什么我需要用塑料包裹的辣椒,塑料,塑料盒为水果和生菜,蛋白质在我的蘑菇和西葫芦下和墨西哥山脉和墨西哥胡椒用更多的塑料包裹着?

我不 ’t.

给我我的东西裸体!上帝的意图方式。

接受它。

得到教训

削减杂货店购物废物的过程将是365be体育很长的东西。玉米饼是这里的365be体育不可选的膳食,因为男孩会在365be体育人中用文字包裹并致电它晚餐。虽然我做了自己的玉米饼, 玉米 面粉 ,这不是365be体育简单的过程。没有玉米饼压力,我可以’不得不缩短它们而不会破坏或粘在我的柜台上。

该过程的另一部分将是‘convenience’始终在手上的食物。我们决定让人们漂亮最后一分钟(如,最后一分钟勉强24小时)所以我没有时间制造需要的事情,就像自制鹰嘴豆泥这需要过夜浸泡。

所以也许我需要重新思考冰柜的情况。一旦我们通过所有仍在里面等待的事情,我们就可以了解更多东西,我’M思考大批量烹饪日是有序的。这样,我可以用预先准备的东西,如米饭,各种各样的豆类,华夫饼,面包,饼干,格兰诺拉麦片吧等。

 

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?

每周吃饭– 4/9/18

 

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

这是我谈论一周的膳食计划与现实的地方,我们本周吃了什么,以及我们如何做出预算。我希望它能让读者落后于景象通过食物的镜头看看我们的生活,而且它也是一种让我们追踪膳食规划和杂货预算的方法。

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周一 :

早餐 - 最后一次红薯饼干用蜂蜜,最后的绉纱用草莓酱。这是我的最爱,为什么不是’我一直在做果酱吗?!下365be体育批量我会知道更好。

草莓绉和甜土豆饼干用蜂蜜

午餐 - 最后的午餐Chana saag.和巴斯马蒂米饭。如此健康,所以便宜,很容易,所以填充。什么’s not to love.

零食 - 所以记住整个星巴克积分和星星的东西吗?我赚了足够的免费食物或饮料。我保存了这些,直到我真的需要额外的咖啡或忘记午餐/早餐,今天是365be体育2咖啡的一天(我的Fitbit可以证明我的睡眠是多么克服!)。我看到了榛子椰子莫尔克莫卡上周并觉得它很厉害。但它’s a “specialty”喝酒并更昂贵,所以我认为这个免费奖励是最好的方法。

出色地…事实证明,我无法兑换我附近的奖励,我发现了,一旦我加入柜台,我身后有365be体育巨大的一线…更加熨烫的弗朗拉斯塔会说谢谢,走开了。但我想要糖和咖啡因真正的坏…所以我一直送到了365be体育,只是他们有最小的尺寸(短,顺便说一句,万一你想要较少的卡路里!同样的#浓缩咖啡射击,少量糖)。至少我仍然在礼品卡上有钱,所以我没有’t为它的支付本身,现在我知道它的味道和赢得了什么’实际上使用我的免费奖励。

下午晚些时候,我有另365be体育Clif Cherry-Apple-Chia Bar酒吧。我更加伤心,我没有’T买更多,因为男孩也爱他们,吃了一半的盒子!一世’不抱怨,日常饮食中的更多水果总是一件好事。也许我需要弄清楚如何制作它们。

晚餐 - I had two 健康教练客户随着时间的时间差距太短,无法试着回家,所以我得去了我最喜欢的印度餐厅!我得到了Aloo的东西或其他东西,甜椒和洋葱和花椰菜。

印度aloo gobi花椰菜咖喱

这真是太棒了,大蒜纳南是来自天堂的曼纳。我不得不强迫自己节省一半而且立即吸气。让我认真对待我生命中更多的花椰菜。

周二 :

早餐 – 鹰嘴豆沙拉三明治!!我已经制作了一批,谁说午餐可以’祝早餐是早餐吗?疯狂的人。

午餐 - 剩下的花椰菜和稻米和纳南。就像第二次一样好,如果不是更好的话。

零食 - 少量干李。不,我’我不是365be体育老人,我诚实地爱他们的味道和咀嚼,它是什么?

晚餐 - Quinoa with stir fried veggies

小吃#2 – I put out a call for cauliflower suggestions, and SmileandConquo​​r的莎拉提醒我那个水牛花椰菜“Wings”是一件事!男孩我很高兴她做到了。

烤水牛花椰菜'翅膀'

我立即掀起一批,男孩和我继续在5分钟内拆除一半的花椰菜头。

周三 :

早餐 - 蓝莓大谷物和豆浆。我是干蓝莓的一点点,因为我’曾先前真的很艰难,但他们在这麦片里工作。

午餐 - 5豆素食辣椒。昨天我刚刚批量生产了’为了吃晚餐,所以我把剩下的剩饭放在单身服务器上,为自己和男孩午餐。

晚餐 - 沙拉三明治汉堡包。我有几杯鹰嘴豆用途,以及大量的面包屑。我拯救了我们不的脚跟和面包’在冰箱里吃饭直到我’毕批次,然后烤’EM进入面包屑。节省食物浪费并意味着我不’不得不在商店买它们!所以我添加了一些香料并称之为汉堡。

肉味三明治

小吃– I wanted to try out 365be体育副本落叶植物配方,但当然最终使用我的任何东西。我在食品加工机中闪过了365be体育苹果和半杯干鲫鱼,然后添加了肉桂,盐,杏仁和一些日期。压入一条薄薄的酒吧,他们是耐嚼和甜蜜的零食。我把它切成了10个酒吧并冷藏了8我没有’t eat immediately.

周四 :

早餐 - 咖啡& an apple date bar

午餐 - 沙拉配奎奴亚藜,eDamame,冷冻辣椒和洋葱,以及一些豆芽柠檬塔希尼酱.

小吃–无论谁带来芦荟蛋,我恨你,我爱你

晚餐 - 花生面条搅拌油炸用西兰花,花椰菜和蘑菇

星期五 :

早餐 - PB&J toast

午餐 - 剩下的味噌汤 从周末开始

小吃– 1 lonely leftover 瑞士卷和水果棒

晚餐 - Ravioli & a salad

周末

这个周末应该是阳光充足,温暖,惊人,我真的很兴奋!我们周六花了一些春天的清洁和院子的工作,并有一点露水。我需要找到西葫芦和辣椒和洋葱和蘑菇的金属烤肉串。

然后在星期天,我有365be体育健康教练的客户跟进开始我的一天,如果我能说服那个男孩,我想长时间徒步旅行。或者,我们可能会完成任何我们没有的东西’到周六。或者,我可以种植一组豆子和豌豆,或杂草前花园,种植我的罗勒豆芽和万寿菊。也许我们将整天懒惰和玩视频游戏。谁知道!

粮食总数:70.80美元

2个不同的商店停止不差。这确实包括Kroger肉和奶酪销售(1.99美元/ LB地面土耳其和0.99美元/ LB奶酪,我们每个人都有4个)为男孩’S Burritos以及一些豆腐,普通希腊酸奶,我们使用而不是酸奶油,以及蔬菜的烤面包。

弹簧混合5oz. 0.99
Brocc / Cauli Steam Mix 12oz 1.69
三叶草新芽 0.79
青豆,洋葱,蘑菇混合 1.99
西葫芦/壁球混合 1.99
花椰菜头2美元 4
坑洼40盎司 8.99
Anjou Pears 2. 1.25
香蕉3. 0.86
炮弹射灯2 14oz 4
菠菜大盒子 5.99
香蕉8. 1.53
鳄梨Haas 3. 2.07

我们还花了大约20美元的过敏药物:Benadryl,Dayquil,Eye Drops。春天过敏症是南方没有笑话。汽车用一整套花粉仿格变黄,我们保持这种方式几个月。哦,好吧,我’任何一天都在白色拿一辆黄色的汽车!

得到教训

哈里斯·塔雷斯确实在周二产生了马克下滑!哈哈开玩笑…但是,严重您应该考虑在一周的不同日子和不同时间检查您当地的商店,如果您能够。你永远不知道你使用的事情何时会在许可上。有产品的警告是您必须确定您将使用它 很快 ,或者需要冻结或以其他方式保留它。

 

你们怎么样?你有学习周还是胜利的一周?

每周吃饭– 1/15/18

嘿,嗯所有!欢迎各系列吃饭。

这是我谈论一周的膳食计划与现实的地方,我们本周吃了什么,以及我们如何做出预算。我希望它能让读者落后于景象通过食物的镜头看看我们的生活,而且它也是一种让我们追踪膳食规划和杂货预算的方法。

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出色地, turns out we got iced in on our trip to Texas! With freezing rain that turned into snow, followed by days of below-freezing temps, flights were grounded and hills were un-navigable. Just walking out onto the porch was a bit of an ice skating adventure. The dogs did 不是 想离开房子。我们在接下来的几天看到了几辆车,因为他们没有’t think it was “that bad”.

然后是第二天,我们的目的地城市被一脚击中了一脚!我以为我们搬到了南方逃离这个冬天的废话?几个人在NC住的几个人说了’在记忆中最寒冷的冬天。我们通常会得到几个雪天,但有一天的一只脚是有点荒谬。它意味着与家人额外的时间,总的来说,这是有点好的。 ğÿ™,

周一 :

早餐 - 我有幸与卡拉闲逛 Bravelygo 今天早上在夏天的月亮!我碰巧在镇上,她同意停下来聊天奥斯汀,商业和食物的所有东西。我真的很喜欢了解这个辛辣,驱动的女人,希望我们将来保持联系。

此外,夏天月亮牛奶是神奇的,他们的早餐炸玉米饼真的很棒。

午餐 - 周末的剩余鸡肉和饺子汤

晚餐 - 鸡肉玉米饼汤–它是用粉碎的玉米片,就像宇宙中的一块谜题,在我的头部。啊, 那 ’s为什么它’S称玉米饼汤!

小吃–我带来了一些奇迹浆果,所以我们有365be体育有趣的实验之夜!奇迹浆果来自西非,他们有365be体育化合物,它与您的口味受体结合。

任何苦涩,特别是酸,开始味道甜味。石灰和葡萄柚成为绝对的糖果。效果需要几分钟才能启动,持续约30分钟到365be体育小时。它’看人们很有趣’对喝纯醋的反应!

周二 :

早餐 - 昨天我的灵感来自炸玉米饼

午餐 - 只因为冰箱里有午餐,我们已经吃了所有剩菜

快餐 - 山核桃馅饼!我们今天在今天下雪了,只是关于国家的一切取消了。所以我们拿了储藏室,以确保我们能够生存。妈妈在法律中发现了所有的山核桃馅饼,那么我们怎么不能?

如果你’从来没有烤箱中的温暖的山核桃馅饼,在焦糖冰淇淋中覆盖,唐’等待下365be体育暴风雪,去做那个发生!

晚餐 - 用肉酱面食。因为无论天气还是还是发生了什么,所以酱油覆盖的一块大板碳水化合物总是很好。我们确实脱离了很多蔬菜,有甜椒,洋葱,墨西哥胡椒和那里的菠菜!

周三 :

早餐 - 希腊酸奶与格兰诺拉麦片和蓝莓

午餐 - BBQ BRISKET SANDWICH和MAC-N-CHEESE。我们在当地烧烤场所享用了365be体育早期生日午餐。牛腩是胖的,但我知道我是什么’在我订购BRISKET时进入。 mac n奶酪是现象 虽然,这么奶油。

晚餐 - Tex Mex。我们在德克萨斯州,毕竟,我们如何在没有一些Enchiladas的情况下离开?

周四 :

早餐 - 蓝莓冰沙

午餐 - 我们的航班推迟了365be体育小时,因为我饿死了。所以我得到了365be体育(方式价格过高)啤酒,汉堡& fries.

然后,就像我一样’D支付了账单,有些人在跑步和大喊大叫“if you’在飞行中飞往罗利·达勒姆,剔除你的啤酒并支付你的账单,航班准时回归!” And so we ran…

晚餐 - 我们终于让它回家了,基本上倒入床上。哦,这就是我们回家的东西…

雪覆盖的汽车

星期五 :

早餐 - 我用花生酱在一块和果冻上用花生酱制成多士。所以我自然我就像…now it’s a sandwich. 不是歌.

午餐 - 我感觉不棒,显然旅行只是不可避免地让我生病了几天。我加热了一些蔬菜浓汤来自冰箱。

然后我已经过了2个1/2小时的小睡。好消息是,后来感觉好多了。

晚餐 - 肋骨(也来自冰箱),土豆楔和埃铸宫。再次,365be体育非常漂亮的一锅晚餐。

周末

本周末是为了休息和恢复,我’m感觉好多,但现在它’s hubs’转动。没有更多的旅行一段时间,这很好。我们必须打开包装,做洗衣,并最终恢复冰箱。有人需要在车道上拆下雪的脚,如果我们感到舒适’在朋友们的假期派对’屋。我也得到了“如何死亡食谱”来自图书馆,所以我计划用它来度过一些优质的时间并获得一些新的想法!

如何没有死书和食谱

粮食总数:72.43美元

我在德克萨斯州有一天做了一天的杂货,以帮助重新股票。购买所有食物,他们非常慷慨,但我觉得喝了所有的绿茶,吃了所有的翻转酸奶。 (Y.’all know that Choco Coco Loco.是我的弱点。)这还包括夏天的月亮跑,我们为我们的朋友买的午餐。和愚蠢的机场午餐。 (认真,10盎司的芽灯7.50美元?)

得到教训

你只需滚动它,因为生活会抛弃你各种疯狂的曲线。从疾病到婚礼,旅行必然会发生。你可以打包你想要的所有格兰诺拉麦片和小径组合,但你可能想要真正的食物,并且必须在某些时候支付它。只接受它。在冰箱里吃饭是如此救生员。你可以回到家,只需拔出一些袋子或罐子,把它放在冰箱里,知道明天你可以吃真正的食物。

而且你永远不知道母亲在商店里有什么。安全远比抱歉和沟渠更好。总是包装图层,很多层,无论你如何温暖你认为你的地方’将会是。并像妈妈说的那样服用Dang Vitamin C.谁关心它’如果你觉得你,真实的或安慰剂效果’re gonna get sick it’最好是过度准备好。在同365be体育纸条上,带来claritin!因为cedars,哟。

 

你们怎么样,你有365be体育伟大的一周还是学习周?